|
 Название: Библия здорового питания Автор: Сутягин Евгений Издательство: Издание книг ком Год: 2017 Жанр: здоровье, медицина Формат: FB2 Страниц: 260 ISBN: 978-5-91775-337-9 Описание: В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро– и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь. |