Торрент >> Книги >> Бен Седли - Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022) PDF скачать торрент
Бен Седли - Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022) PDF скачать торрент
Рекомендуем ознакомиться с информацией о торренте перед тем как скачать Бен Седли - Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022) PDF в хорошем качестве. Комментарии и отзывы помогут решить, стоит ли скачивать Бен Седли - Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022) PDF через торрент.
Название: Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все Издатель: Манн, Иванов и Фербер ISBN: 978-5-00195-275-6 Серия: Ключ к себе Жанр: психология Автор: Бен Седли Год: 2022
Формат: PDF Страниц: 92
Описание: Беспокойство, печаль, одиночество, гнев и стыд — все эти чувства порой превращают жизнь в полный отстой! Чтобы с ними справиться, нужно разобраться, как работает твой мозг, и поставить на первое место то, что для тебя действительно важно, то есть свои ценности. Перед тобой заботливое руководство, которое поможет это сделать. Для кого эта книга: • Для подростков, которые часто испытывают негативные эмоции — беспокойство, печаль, одиночество, гнев, стыд и т.п., и это мешает им нормально жить • Для родителей, которые хотят помочь детям принимать свои эмоции, определять приоритеты в своих чувствах и заботиться о себе
Скачать торрент: Бен Седли - Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022) PDF torrent magnet